черешня польза

Чем полезна черешня

Эта ягода первой появляется в торговых точках, как предвестник летнего сезона. Черешня полезна как источник нужных элементов, поскольку хранит в…

Фисташки

Вред и польза фисташек

Полезные вещества в фисташках присутствуют только в совершенно созревших плодах, которые снимают в сентябре — ноябре. В составе продукта находятся…

Персик витамины и минералы

Чем полезен персик

Полезность персика – не имеет цены. Восхитительный фрукт дает организму достаточное количество важных веществ. В плодах, кроме витаминов, имеются в…

Тыква витамины и минералы

Чем полезна тыква

Витаминный состав в тыкве достаточно полезен и уникален.Она используется в качестве десерта и как питательный гарнир. Полезна тыква и вареная…

перепелиные яйца

Полезность перепелиных яиц

Общеизвестно, что яйца кур достаточно мощные аллергены, зачастую провоцирующие диатез или иные выражения аллергических проявлений у людей. Главное отличие яиц…