Чтобы привести себя в форму после зимы, часть населения устремляется в тренажерные залы, чтобы ликвидировать лишние жировые отложения. Начало тренировок,…

Наконец - то вы решили примкнуть к многочисленной армии сторонников здорового образа жизни. Появилось желание заняться фитнесом для коррекции фигуры…

Спортивные занятия являются обязательным атрибутом жизни современного человека. Но, занятия спортом и фитнесом требуют больших мышечных напряжений и энергозатрат. И…

На сегодня гипертоническая болезнь стоит в ряду самых распространённых заболеваний сердца и сосудов. По мнению специалистов, устойчивое повышенное давление, зачастую,…

Недостаточная длительность ночного отдыха, проблемы с засыпанием, сон неглубокий - как результат чувство разбитости по утрам - все это бессонница.…

Нехватка микроэлемента не выражена четкими признаками, чтобы отметить самостоятельно и своевременно осуществить действия по ликвидации недостатка. Проявления дефицита фтора в…

Этот микроэлемент - один из центральных, который крайне востребован человеческим организмом - он залог здоровья. Последние изыскания обнаружили, что этот…

Помимо превосходного вкуса, слива располагает достаточным числом полезных качеств. Она играет роль натурального источника, в котором присутствуют нужные организму витамины…

Чеснок заключает в себе почти полный перечень витаминов группы B и отдельные, исключительно редкостные вещества. Естественно, эту полезную овощную культуру…

Эта ягода первой появляется в торговых точках, как предвестник летнего сезона. Черешня полезна как источник нужных элементов, поскольку хранит в…